Yoga & Achtsamkeit
 
Das Licht in mir grüßt das Licht in Dir!

TEAM



Elisa

Über mich:
Ich bin Elisa und Yoga ist meine Leidenschaft!
Yoga begleitet mich nun schon seit 20 Jahren durch mein Leben. Mal war ich nahezu täglich auf der
Matte und mal kam das Leben dazwischen. Aber in stürmischen Zeiten war es immer mein Anker, um
wieder zur Ruhe zu kommen.
Yoga bedeutet für mich, in Verbindung mit mir selbst und meiner Umwelt zu gehen. Asanas,
Pranayama und die Mediation helfen mir, meinen Körper zu stärken, meine Energie zu spüren und
meinen Geist zu fokussieren.
Ich bin Schülerin von Wanda Badwal und habe von ihr, in einem 200h Yoga Teacher Training, das
Unterrichten von klassisch tantrischem Hatha Yoga gelernt.
In meinen Klassen geht es darum, durch Asanas den Körper in Bewegung zu bringen, um dadurch
Atmung und Geist anzugleichen. 

Mein Ziel ist es immer, dass du dich nach einer Klasse ausgeglichen, gestärkt und mit dir selbst Verbunden fühlst. Dafür lasse ich in meinen Unterricht Elemente aus den Bereichen Ayurveda, Yoga Philosophie, Alignment, Anatomie sowie der Persönlichkeitsentwicklung einfließen.

Mein Motto: Yoga ist für Alle da!

Mein Warum:
Ich wünsche mir, dass die Menschen weg vom immer gleichen Funktionieren im Alltag, wieder hin
ins Fühlen und bewusste Wahrnehmen kommen und im Yoga einen Ort finden, an dem Sie Frieden
mit sich, Wertschätzung und Akzeptanz erfahren.

Klassenbeschreibung




Maria

Hey, du wunderschöne Seele.
🤍✨🪬
Schön, dass du hier bist! :)
Erlebe eine transformative Reise durch den Klang des Gong und Kundalini Yoga.
Entdecke dein Inneres Licht, und sei einzigartig, sei Du selbst!
Ich möchte einen Ort erschaffen, an dem Du mehr Gelassenheit für den Alltag finden kannst. Einen heilsamen Raum zu kreieren und dies mit Dir auf eine friedliche und offene Weise zu teilen.
Mein Beweggrund:
Mein Herz schlägt für Menschen die ein gutes Herz haben, die die Natur lieben & lebensfroh sind.
Die an das Gute in der Welt glauben, und die Verbindung zu sich selbst und allem in der Welt suchen.
Über Mich:
Ich bin Maria. :)
Ich habe meinen Platz in der Welt durch Yoga gefunden.
Ich bin zertifizierte Hand- Gong Spielerin.
Ich bin lebensfroh und liebe Tiere aller Arten dieser Welt. Ich liebe das Meer, und der Mond fasziniert mich schon seit meiner Kindheit.
Ich bin aufgeschlossen und kreativ, ich male gerne mit Wasserfarben & knüpfe gerne Makramee Armbänder.

SAT NAM

In Liebe Maria 

🤍

Klassenbeschreibung


 



 
 
 
 
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